+36203941412 lelkiiranytu@gmail.com
Kecskés-Bencsik Ildikó vagyok személyiségfejlesztő, érzelmi intelligenciafejlesztő.
Hogy mit tudok neked adni a lel-KI iránytű műhelyemben?
Fejlődési lehetőséget, elfogadást, megértést, meghallgatást.
Támogatlak téged, ha valóban nyitott vagy arra, hogy elindulj az önismeret felé. Hozzád igazodva szeretnélek kísérni az úton, addig amíg szükséged van rá. Ne feledd, hogy nem probléma van, csak megoldandó feladat!
Egyéni és csoportos módszerekkel is dolgozom. Az integratív technikáknak köszönhetően, abszolút a személyiségednek megfelelő módszert választom ki számodra.
Ha nehezedre esik megélni a jelent, mert vagy a múlton rágódsz, vagy a jövő miatt aggódsz, vagy folyamatosan saját magad legnagyobb ellenségének érzed magad, nem találod a helyed, nincs bátorságod új utakra lépni, vagy fontos dolgokban dönteni, akkor keress bátran.
Céged, vállalkozásod számára is van jó hírem. Ha nem értetek szót egymással, nagy a feszültség a kollégák között, vagy egyszerűen csak össze kellene rázni a csapatodat, akkor ajánlom figyelmedbe tematikus tréningjeimet.
Minden héten új tartalommal várlak benneteket a blogban.
Ne feledd!
A Lel-KI iránytű segít neked megtalálni az utat önmagadhoz és céljaidhoz.

Kattints ide és nézd meg miről is van szó!

Keresd meg az okát!

Egy régi, fel nem dolgozott traumát, egy mélyen elásott problémát vagy akár a gyerekkori fizikai vagy érzelmi elhanyagoltságot, mind be tudja kapcsolni egy jelenben történő esemény, élethelyzet vagy érzet. Lehet érkezik az...

No Bra Day

Ma van a melltartó nélküli világnap. Elgondolkodtam, mit is jelent nekem ez a ruhadarab. Amikor tini voltam, alig vártam, hogy hordhassam, mert akkor már bizonyosan nagy lány leszek. Azóta viszont nem akkora öröm hordani. Persze azért van, hogy segítsen, de néha...

Trauma írás

Mindenkinek van legalább egy traumája. Lehet ez egy betegség, egy válás, egy rossz gyerekkor, egy kellemetlen szülés élmény, egy haláleset...bármi, amit az egyén úgy él meg. Traumában nem lehet versengeni, mindenkinek a saját baja a legnagyobb, és ahogy a mondják:...

Változás=új lehetőség?

Miért jó új közösségbe kerülni? A szeptemberi iskolakezdés élménye szerintem még a felnőttekben is benne maradt, ha van épp iskoláskorú gyereke, ha nincs. Ez valahogy mindig is a változás, valami új kezdete volt. A nyári három hónapban sok mindent történt. Van aki...

Meri vagy nem meri?

Aki mer az nyer, fejest ugrani a sikerbe, egyszer fent, egyszer lent, a félelem a fejedben létezik és még sorolhatnám milyen címötletek jutottak eszembe, de hogy mire is gondolok olvassátok el. Különleges élményekben nem volt hiány a nyáron sem, de gondolom ezzel...

Én vagyok hülye vagy a tükör görbe?

Személyiségünk nagyban függ attól, hogy viselkedésünkből mit tükröz vissza a környezetünk, hogy egy-egy megnyilvánulásunk pozitív, esetleg negatív reakciót kap. De azzal is tisztában kell lenni, hogy mindenki csak a saját szűrőjén keresztül érzékeli és adja...

A nagybetűs NŐ?

Egyszer az édesapám, amikor olyan tizenhat lehetettem azt mondta, hogy most már döntsem el, hogy a nőnapot, vagy a gyereknapot akarom ünnepelni, mert a kettő együtt nem megy. Ettől függetlenül mai napig felköszönt mindkét ünnep alkalmával. 🙂 De a felvetés jogos. Ha...

Hitelesség =tökéletesség?

Minap beszélgettem egy ismerősömmel, aki egy hétvégi stresszkezelő tréningen volt. Ugyan pozitív élményei voltak, de megjegyezte, hogy aki tartotta a tréninget elvált ember és hogy így hiteltelen az egész. Komolyan elgondolkodtam ezen. Miért hiszik azt az emberek...

Mi számít jó alapnak?

Mióta szülő vagyok és ráadásul két fiú édesanyja tudom, hogy felelősséggel tartozom, hogy milyen férfiakat nevelek. Két teljesen különböző személyiségű, temperamentumú, érdeklődésű gyerekem van. Sokszor nem tudom, csak sejtem mi lehet nekik a jó. Igyekszem a tőlem...

Tiszta lap

Nem tudom ti hogy vagytok vele, de én valahogy a szeptember közeledtével mindig egy új kezdetet érzek. Hasonlóan a januárhoz, amikor új év kezdődik. Csak ez új tanév. Még ha nem is járunk már felnőttként iskolába, oly sok éven keresztül ivódott belénk, hogy szeptember...